好評なようなので

今更ですがバナナ黒酢のレシピです。
意外に続いてる。
何か疲れも取れる感じよ。便通はもちろんサイコーです。
是非参考にして下さいませ。

材料（一人前約10日分）
＊バナナ　1.5～2本を輪切り
＊お酢　250ml
＊黒砂糖　150g

これを混ぜて一晩置くと飲めます。保存は当然冷蔵庫ね。
うちでは酢はミツカン酢、黒砂糖は上地屋の粉黒糖を使っています。粉の方が溶けやすいし便利。
でもこれはお好みでね。本当に黒酢を使う人もいるし。
分量もこれは基本ですので、これもお好みです。
うちはふたり分なので、単純に倍、だけど、酢だけ600mlにしています。酸っぱいのが好き。
最初は牛乳で割って飲んでたんだけど、最近は水で割って飲んでます。
牛乳だとシェイクみたいになるよ。飲むヨーグルトみたいなとろとろ。
水だとかなりさっぱりだね。酢!!って感じ。意外とイケるよ。
というわけでみんなも是非作ってみてね。
ほんで感想聞かせてね～☆

hal