ごぼうの香味揚げ♡

今日、新ごぼうを買いました


最近、私、昼食も菓子パン食べて終わらせたり、ダメダメでした。。

グリーンスムージー飲んでるから、安心感。。だけは、あるのですが、
やはり、基本！！
食生活が乱れていていては、美容を語ってはいけませんね


今日は、新ごぼうを使って、
香味揚げ♡

久しぶりです。。


Ａ
しょうゆ…大さじ3
みりん…大さじ3
砂糖…大さじ2
を鍋に入れ、砂糖が溶けるくらい熱します。。

ごぼうは、一袋使います！
5センチくらいに切り分け、太すぎたら、スライス
私は、太めが好きなので、あまり細かくしません。お好みで！

片栗粉をまぶし、180度の油で揚げ、
揚がったらＡに投入して、絡ませて、
ゴマを振りかけて完成

簡単だけど、
美味しい
一品の出来上がり

今日は、ごぼうを揚げたので、
メインは、オーブンで、簡単に。

チキンをロースト
ローズマリーと、塩コショウ、
コストコで買ってるサラダエレガンスのみだけど、美味しい～

オーブンで焼くと、楽なのに、
美味しくなるので、
ホント手抜きには最高です

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