『スカルプマッサージ（頭皮洗い）』

スカルプマッサージ（頭皮洗い）

次ぎにシャンプー剤を付けてシャンプーを行ないます。最初に注意しておきますが女性の方で下を向いたままシャンプーをなされる方がいますが絶対止めてください
下を向いて洗うと逆毛になります。キューティクルの損傷を招きますので上を向いて洗うようにしましょう。まずシャンプー剤を手に取り馴染ませながら髪に塗布します。そして十分に泡が立つまで揉み洗いをしてください。爪を立てずに指の腹で頭皮を洗っていきましょう。痒みがある方など爪を立てて洗いたくなると思いますが、それはむしろ逆効果になります。爪で痛められた頭皮は乾燥してフケや、より痒みを増すだけです。プラスティック製の剣山のような洗うものありますよね？あれなんかで、ごしごし洗ってる方は今すぐやめてください(笑)そして充分にマッサージをする感覚で洗っていきましょう。