産後ダイエット！

最近、よく「痩せた？」って言われます

もともと妊娠中に体重増やさないように気をつけていて、結局出産までに体重は3.5kg増にとどめたので、出産直後には妊娠前より体重が減っていました。
そこからさらに少しずつ減っていて、現在妊娠前の体重より3kg以上減少。
少し顔がすっきりしたとか、腕が細くなったとか言われてうれしい

元々おデブちゃんなので、この出産を機に痩せたいとずっと思っていました。
最近はわっくんがいるので買い物はパパに見てもらってる間に済ませないといけなくて、間食するようなお菓子も買っていないし、夜も外食することなく野菜中心のご飯を心がけているからだと思います
毎日体重計に乗るのが楽しみになっている今日この頃。
母乳育児だとお腹すくんですけど、食べすぎないように気をつけると確実に痩せられると信じて頑張っています。

わっくんが物心ついたときに、おデブなママよりスリムなママの方がいいと思うし、春までにあと5kgは痩せたいなぁ
そして願わくば来年の仕事復帰までにはさらにあと5kg・・・。いけるかなぁ。復帰したときに同僚に驚かれるくらい痩せてみたい。この10年ダイエットしてもリバウンドを繰り返して太る一方で、就職してから15kg以上体重増えたので・・・。
痩せれば二人目を産む時も体楽だろうし、不妊治療しなくても妊娠できるかもしれないし。

だから、頑張ります