「完璧主義は呪い」—あなたの成功を妨げる最大の敵とは？
おはようございます。
「完璧じゃないとダメ」
とどこかで思っていませんか？
実は、完璧を求めるほど
成功から遠ざかります。
その理由を知れば、
もっと楽に人生を進められるので
今日はそのことについて
お話しますね。
「完璧に仕上げないと価値がない」
と思い込んでいると、
何もできなくなります。
成功者ほど
「とりあえずやる」
ことを大事にしているんです。
完璧主義の人は
「100点を取らなきゃダメ」
と思いがち。
でも、そのプレッシャーが
行動を遅らせ、
結局何もできなくなります。
70%の出来でOK
と考えた方が、
行動量が増えて
結果が出やすいんです。
✔️ 「もっと準備しなきゃ」
と思って行動できない
✔️ 小さな失敗を恐れて挑戦を避ける
✔️ 「自分はダメだ」と自己否定が増える
となると、
結果、何も変わらない…
「70%で十分！」と決める🙆♀️
「100点じゃないと意味がない」
と思っているなら、
まず「70点でOK」
と言い聞かせる✨
むしろ、その方が
成長スピードが上がります🔥
そして、
「失敗＝学び」です。
失敗するたびに落ち込んでいたら、
なかなか前に進めません。
成功者は
「失敗は貴重なデータ」
と考え、何度も挑戦を
繰り返しています。
それでも心配な方は、
「アファメーション」で
脳に刷り込みましょ🎶
「私は70%の出来で十分」
「完璧じゃなくても、私は愛される」
「失敗しても大丈夫。すべては学び」
まとめますね。
完璧を手放せば、
人生がラクになります。
✔ 「完璧なんて存在しない」と受け入れる
✔ 70%でOKと決める（その方が成長が早い）
✔ 「失敗＝学び」と捉え、実験感覚でやる
✔ 小さな成功体験を積む（「今日できたこと」を書き出す）
これを機に、
「完璧主義を手放す」
仲間になりましょう🌈