こんにちは、小西杜未子（とみこ）です
昨日は成人の日でしたね！
成人を迎えられた皆様
おめでとうございます
その中でこれから社会に出て働く方も
多いのではないでしょうか？
そんな仕事をしていく中で、
『チェックリスト 』
というものをする機会が出てくると思います。
チェックリストとは、
仕事を効率的にかつ円滑にミスなく進める為に
チェックを入れながら取り組むことで、
社会人なら一度はやったことがあるかと思います。
しかし、今日は
仕事の分野でのチェックリストではなく
自分自身の人生においてのチェックリストについて
お話ししようと思います
チェックリストは
仕事だけではなく自分自身の人生のチェックリストを
作成することで、これからの人生を理想の人生に
していきましょう
という訳なんですね。
実際、私の「魔法のゼロワーク」講座でも
このようにチェックリストのようなワークシートを
活用しています。
これから自分の人生をどうしていきたいか
どのような人生を送りたいかを書き出していきます。
この書き出す数は多ければ多いほど
実現する確率が上がりますので
できるだけ多く書き出していってくださいね。
例えば、
・大きなお家に住む
・世界を旅する
・年収◯◯◯◯万円
など。
・・・と言われて書き出しても
おそらく最初は10個書くのも大変だと思います。
私も初めの頃はそうでした。
初めはそれでもいいので、
これを１年〜１年半程かけて
思いついた時に増やしていって
どんどん進めていってください。
大体100個以上書き出せたら上出来です
その書き出したチェックリストに
忠実に従って取り組むことで
自分軸がブレている時や、直感が劣っている時
感情に左右されたりすることを防ぐことができるので
確実に理想の人生に近づけるのです
そしてそのチェックリストは
どこかにしまっておくのではなく、
常に目につくところに置いておくことで
毎日の意識づけにも繋がり、
実現する確率が格段に上がります。
例えば、
冷蔵庫に貼っておいたり
カレンダーの横や玄関など
毎日自分が見るところに置いておいてくださいね。
そして、達成できれば
チェックリストにチェックを入れていく。
たったのこの単純な作業だけでOK！
そうしていけば、
「あれ？こんなに実現出来てる！」
と気づいた時にはたくさんの項目に
チェックが入っていることでしょう。
私たちは決して完璧にはなれないけれど
大事なのは、
“いかに完璧に近づくか”です。
是非、今日から
日常生活に『チェックリスト』を
取り入れてみてくださいね
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