～新潟市 色で笑顔の輪を広がる～
ココロ休まる ちいさな色彩サロン
『イロトロドリ』 わたなべゆきこ
◎色育（いろいく）インストラクター
◎グラスアート作家
◎色彩講師 など
「色」の楽しさやおもしろさをお伝えする
いろいろな活動をしております。
こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます。
実はワタナベ、
1週間前からひっそり
あることをチャレンジしていましたーーー！笑
どんなチャレンジかというと…
毎日1枚、
目が合うぎゅっとくんを選ぶこと！！
1週間前の記事がこちらです。↓
ちなみにぎゅっとくんとは、
色育のキャラクターのことです。
ぎゅっとくんにはいろいろな仲間がいっぱい。
そんな８人のぎゅっとくんの中から、
あまり深く考えず
直感で目があう子を
1人選ぶだけ。笑
なんとなく
「こんな一日にしたい！」
という前向きな気持ちで
色を選ぶ。
という、
めっちゃ簡単なチャレンジです。笑
すると…
なんということでしょう～。
（劇的ビフォーアフター決まり文句。笑）
たったこれだけで
ワタナベも驚きの効果があったんです！！
な、なんと！！！
「こんな一日で過ごせたらいいな～」
という願望が
「そんな一日で過ごせていた」
になっていたんですっ！！！
毎日たった5秒。
その5秒を意識するだけで
自分の理想とする自分になれたんです！
これって
めちゃくちゃ凄くないですか？？
ええ～～～？！？！
たったそれだけで
理想の自分になれたら
誰も苦労なんてしないでしょ！！
と、疑り深いワタナベは
普通なら思っちゃうので(笑)
なんとなく色を選ぶだけで
理想の一日を過ごせるようになる
ってすごく不思議ですよね。
でも実は、
これにはヒミツがあるんです！
そのヒミツとは…
そう！
選ぶのがぎゅっとくんだからなんです！！
ただ色がついている
カラー画用紙や折り紙から
色を選ぶだけでは
残念ながら効果は半減。
なぜなら、
カラー用紙や折り紙の色を見つめても
なかなか目が合いません。泣
だから気持ちのまま選ぶのがむずかしい。
でもぎゅっとくんなら
目が合う子を
気持ちのまま選べばいいだけ♡
そしてぎゅっとくんとお話するように
色からのメッセージを受け取り
ちょっと意識して過ごしてみる。
たったそれだけで
無理しなくても
理想の自分で過ごそうと
なんとなく意識して
行動できるようになるんです。
だからその結果、
理想の自分になっている！
というわけです。
ちなみに、
今日の私と目が合ったのは
赤ぎゅっとくん♡
「赤」の持つ
やる気エネルギーをもらって
今日のコーディネイトにも
取り入れてみました。
そして実際に今日は、
やりたかったことに
意欲的に取り組めた
充実した1日をでした！
いえーい！笑
（カメラを向けられるとついピースしちゃうワタナベ。笑）
ぜひあなたの毎日を彩る「色」を
意識してみてくださいね。
ちょっと見渡すだけで
私たちはたくさんの「色」に囲まれています。
意識するしないに関わらず、
人は「色」から
なんらかの影響を受けて生きています。
例えば毎日選ぶ洋服の色だってそうです！
あまり好きじゃない色だと
一日中ソワソワしちゃいませんか？
逆にお気に入りの色だったら
朝からウキウキしてきます♪
そんな色のパワーは
簡単ですが効果絶大！
「色」はいつも
あなたの味方です♡
「色」のもつパワーで
あなたを全力応援しています！
・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥
「色」は
非言語コミュニケーションツール。
言葉で伝えることが苦手な
お子様でも
言葉を伝えるのが難しい
と感じているママでも
身近にある「色」が
助けてくれます。
気持ちを色にのせると
あなたの想いを
しっかり届けられますよ♡
色育なら
・楽しい！
・カンタン！
・すぐできる！
お子様と「色」で
楽しく気軽に
心のコミュニケーションをとりませんか？
子育てをがんばっているのに
なんだか苦しい、楽しめない…
産後はそんなふうに
感じていたワタナベ。
そんな私も
色育で変わりました！
親として
まだまだ未熟者ですが、
色育のおかげで
子育てが楽しくなり
もっと子どもたちを
愛おしく感じるようになりました。
そして、
私が変わったら
子どもたちも変わりました。
だから
まずはママに体験してほしい！
と思っています。
色育って
おもしろい！
楽しい！
とママご自身が
心から思えたら
ぜひおうち色育をはじめてほしいです。
そうは言っても
大人だって
はじめてのことには
ドキドキしますよね。
でも色なら
楽しくお話できちゃいます♪
（実は人見知りのワタナベ。そんな私でも色でお話すると止まらない。笑）
色は優しくあなたに寄り添います。
色には
良い色も悪い色もありません。
どんな想いも否定せず
まるッと受け容れてくれますよ。
色で楽しくおしゃべりしましょう！！
ちょっぴり人見知りな方も
おしゃべりが苦手な方も
自然とコミュニケーションがとれるのが色育！
ぜひママも楽しんでご体験ください。
学ぶだけではなく、
その楽しさをぜひ感じてほしいです。
もっと肩の力をぬいて
もっと子育てを楽しんでほしい♡
「色」のもつパワーで
がんばるママをいつも応援しています。
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