やぼ〜
さちこだよ
最近自分の顔や身体と向き合うのが楽しいです
熱中症で5日間の予期せぬ断食となり、4キロ痩せたのと、日頃のハイヒールやヨガとスクワットで少し引き締まった感じがしたので、これ幸いと20年前のGパン引っ張り出して履いてみたよ。
どーしてももう一回履きこなしたくて捨てられない1枚でござる(笑)
うーん何とか上まで上がったけどもちろんボタンはハマってません、お尻どころか膝までパッツンパッツン
脂肪って膝の周りにもガッツリ付くのね〜💦💦
鏡に映った姿は想像とは全く違いました。もっとシュッとしてると思った〜(笑)
20年前と体重はそんなに変わらないところまで落ちたけど、肉の位置と質の変化を実感しました。
劇的ビフォーアフターとして載せられるようにこれからも肉質＆体型改善頑張ります
5日間寝込んでいた間に…
さちこ痛恨のミスを犯してしまいました〜
寝込む数日前に買ったニンジンを買ったままの袋で冷蔵庫に放置してしまい、2本も腐らせちゃったよ
この方法
を教わって以来、ニンジンはどんなに大量にもらったり買ったりしても一本も腐らせることなく使い切っていたのに〜
を教わって以来、ニンジンはどんなに大量にもらったり買ったりしても一本も腐らせることなく使い切っていたのに〜悲し〜
ということで、
気づいてすぐさま無事だった残りのニンジンを長期保存のために下ごしらえしたよ。
ニンジンの頭を少し分厚めに切って、
頭を切っておかないと、葉っぱが育ってしまって身がスカスカになっちゃいます。
新聞紙で一本ずつ包む〜。
ポリ袋へ入れて袋の口を軽く結ぶ〜。
以上
これで冷蔵庫の野菜室で数ヶ月美味しく保存できます
人生何があるか分からないから、何事も後回しにしてはダメだね
ニンジンは買ったままの状態だと一週間ほどであっという間に腐ってしまってびっくりしました。
これからは買ったらすぐに処理しよう
頭を分厚く切って新聞紙で包む。
オススメだよ〜
