こんにちは
大阪北摂地方は
風もなくぽかぽか最高のお散歩日和です
氏神さまの枝垂れ梅が見事に開花
逆光で真っ黒やけど
お堂に手を合わせてふと目を上げたら…
めっちゃ見られててドキっとしちゃった
最近良く出会うこのお猫さまも、日向ぼっこで気持ちよさそ。
レモン味がたまらんですな
今日はレモンの皮と、
米粉とヌカと甜菜糖で、
サクホロなクッキー焼きました
ヌカ入れすぎて茶色〜
見た目にはレモンの爽やか感、無し
今日は暖かいから久しぶりに、
中庭パラダ〜イス
おやつは
さっき作ったレモンクッキーと、
レモンケーキとチョコ＆ナッツです
あんこブームも去らないのにレモンブームが来ちゃって…
あんこも食べたいしレモンも食べたいしお煎餅も食べたいし、も〜困るわ〜
青い空と美味しいコーヒーとレモンの爽やかなおやつ。
あぁ、しあわせ…
先日イテテとなった四十肩もほぼ治りました
あ、これ四十肩来そう…って思った時に、
動かして血行良くしなきゃ!と思って、揉んだり伸ばしたりグルグル回したりしたんですよ。
そしたら、みるみる悪化しちゃって〜
あ、来そう。程度だったのが激痛になりました。自分のせいで
四十肩は凝りじゃなくて炎症だものね…
グルグルグリグリやったらそりゃひどくなるわよね…
帰省したときに母に四十肩かも〜って話したら、
振り子運動が良いらしいよ。
って教えてくれたので、散歩中の腕の振りを意識したり、思い出した時には腕をフリフリしてるんですが、
昨日あたりからやっと痛みが気にならい時間がだいぶ増えてきたよ
振り子運動が良かったのか、ただの時間薬なのかは分かんないけど。
痛みの無い状態がなんと有り難いことか🙏
でも今ははまたちょっと痛い…
みんなも四十肩五十肩には気をつけてネ
ｱﾊﾊ
好き。便利。欲しい。カワイイ。
ではまた〜
今日もありがとう