【からだのこと】離脱症状が緩和してきた♪

こんにちはニコニコ




今日も雑穀米を100回噛みでいただきます。
お腹が膨れる前に顎が疲れてしまってね、そこで食事が終わるの(笑)
今までに顎が疲れて食事終了なんて経験、したことある！？！？ゲラゲラ

玄米食にしてから、お腹が空くっていう感覚が殆ど無いので(カフェインの離脱症状のせいかもだけど。)、腹5分目だろうと４分目だろうとこれはこれで何の苦痛もありません。

まじでお腹空かヘん。
寝てばっかりだからか(*´艸｀*)




甘酒がセットに入ってたのを思い出して、


今日は甘酒も追加したよラブラブ
めちゃくちゃ甘いびっくり
甘すぎて、水で薄めなくては飲めません。
さちこは基本甘酒は薄めずドロドロのまま飲む人チュー



今朝は久々に、起きぬかけら活力を感じられましたグッ
頭痛や倦怠感は今日はほぼ無しおねがい
あとは肩こりのような重みが首周りに少し残ってるかな。

動けます動けますラブラブラブラブ
お掃除もちゃっちゃと出来たよ〜。

クリーンセンターにチェストも持ち込めたし(笑)

あの抗うことのできない眠気はもう無いです。

かといって、すっごく元気！！完全復活！！と言うわけではないので今日もお昼寝しますよ(*´艸｀*)


ちなみにきのうは夕方から小1時間4キロほどお散歩に行けたよ〜。
次男が道路でもキックバイクに乗れるようになったので、ちょうど私の早足とペースが合って、一緒にお散歩するといい感じですウインク


昨夜の体重は、
でした。




さて、
椎茸干して、
お昼寝しま〜すラブラブ



きのうは2時間20分お昼寝したらしい(*´艸｀*)



なんの心配もなく思う存分お昼寝できる幸せを味わい尽くすぞ〜。

働いてたときは、働いてる私サイコーって思ってたし、シングルマザーだったときはシングルサイコーラブラブって思ってたけど、
今は
専業主婦、超サイコー！
お昼寝バンザイルンルン
って思う(笑)

今の私がサイコーねラブラブ
イエイイエイルンルンルンルン

好き。便利。欲しい。カワイイ。

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うずまき追記うずまき

今日も、オヤツや家族が食べている物への欲求はゼロ。
コーヒーもこれっぽっちも飲みたいと思わなくって。
あんなにチョコパイとコーヒーまみれだったのに嘘みたいニコニコ
砂糖やカフェインにコントロールされていない！

体の声をちゃんと聴けてる気がしてなんだかすごく気分が良いです。


ではでは、
また遊びに来てね〜🤗