おはよ

清々しすぎ

きのうの夕方、
ちょっと洗濯物を取り込んでリビングに
戻ってきたら…
そんなリビングも今朝は
スゥ〜ッ
ハァ〜





ほいでもって
玄関もトイレも磨いて磨いて磨いて磨いて、
気持ちいい

毎日掃除できるようになってきたら、
トイレと玄関のお塩を替えて、
玄関とリビングにお香を焚いて、
今ここ〜



この本 読み終えました
片づけというよりお掃除についてのことが
たくさん書いてありました。
掃除とは、
美しいものをさらに美しく磨き上げること
と書かれていました。
禅と掃除の関係を知ると、
掃除がただの掃除ではなくなっちゃって、
楽しいこと。
になりました
磨けば磨くほどに家が好きになるのも
嬉しいところ
最近は、お掃除それ自体が楽しいから
掃除中にYou Tubeを聞かなくなったのも
変化かな。
掃除中はマインドフルネス
今ここ私
全集中です


またまた鶏むねチャーシュー作りまして…(笑)
味玉だけじゃなくてしめじも

さらに残ったお肉と煮汁にゴボウを足して
鶏ごぼうご飯を炊いて煮汁使い切り〜

むね肉2枚分の旨味が滲み出した煮汁なので
旨味たっぷりに出来あがりました

好き。便利。欲しい。カワイイ。
今日も遊びに来てくれてありがとう
また来てね〜