こんにちは
暑いな…💦
オヤツ、
予告どおりきのうのケーキやで
きのう以上にパサついちゃって口の中の水分全部もってかれるけど…
あとは、
フィッシュ＆ナッツ健康的やろ
家に居たらイライラすることもあるもんね。
カルシウム摂って気分良く過ごそ
ちょっと買い出し日には早かってんけど、
朝イチで来週分の買い出し行ってん。
業務スーパーはわりとゆったり買い物出来て、
朝イチじゃなくても良かったなぁなんて思ってたら、
買い物終わって店出てビックリやった
入店制限で外に何十人も並んどったよ
ほんの10分20分の差で…
業務スーパー行くのもしばらく控えたほうが良さそうかな
買い出しのお目当てはタケノコやってん。
こないだのが柔らかくて美味しかったから、
また買ってきた
こないだの残りをタケノコご飯とぬか漬けで使い切るようセットして、
新しいのんまた茹でとるよ
買ってきたキノコも軽く干して、
冷凍〜
今回はお肉も魚も買わんかったから、
下ごしらえもすぐ済んだ
マラソンで買ったフィッシュ＆ナッツもミックスナッツも美味しかったよ
アーモンドもカシューナッツもクルミも、
どれも甘みがあって、
油も塩も使ってないから思う存分何にも気にせず食べられる
最近はコストコのミックスナッツの味が落ちてたから、
かわりに良い買い物ができました
フィッシュ＆ナッツもね、
お魚大きめでサクサクポリポリで、
全然魚臭くなくて美味しい
このジップロック容器にすりきり一杯の量あったよ
きのうの夜届いてんけど、
ポリポリ止まらんくて…もうこんなに減った(笑)
アーモンドもカットか粒か選べてん
魚が大きいと、
尻尾やヒレが口の中に刺さりにくくて良い
私さ〜、魚が小さいやつだと上顎とか歯茎とかに刺さってよくケガするやんね…(笑)
アーモンドは粒のほうが皮ついてて栄養多そうやよね〜
兄ちゃんもチビちゃんもお菓子感覚でポリポリ食べて、
母さんニヒヒ
やわ
やわスナック菓子減らす罠にまんまと引っかかったな
家族みんなの体調管理大変やけど、
美味しく健康を保てるようにあれこれ考えて、
引っかかったらニヒヒって嬉しいわん
って嬉しいわん空腹満たすし、
よく噛むし、
小魚はオヤツにオススメや
あ、でも私の買ったんはアミノ酸が添加されとるで毎日食べるなら無添加が良いね
では、
またね〜
ちなみに、
コーヒーに小魚は…
合わんよ