こんばんは
昼間は暑かったけど、
夜はとっても涼しい
きのう早朝から主人は関空へ向かい中国へ出張。
旅行の次の日から出張だなんて、超鬼スケジュールだよね
きのうも今日もひとり夜パラだよ
おとといもひとり夜パラだったけど
今朝は学校にPTAの用事があって歩いて行ったら帰り道の途中から軽い頭痛…
家に着いたらひどくなってきて、
お薬飲んでひと休み
朝家事だけは済ませてあったから、
もう今日は何にもやらない日にしよ〜
今日はがんばれませ〜ん
ってギブアップ。
チビちゃんと一緒にたっぷりお昼寝したよ。
起きたらスッキリ治ってたけど、
夕飯はパスタだけ作って簡単に済ませちゃった
子どもたちも寝て、
洗濯物干したので夜パラ夜パラ
今日のお供は、
おきつねはん と マルセイバターケーキ
先週バターケーキが届いて、
実はもう2箱目を食べてる
バターケーキもとっても美味しいからブログに書きたくて写真は撮ってあるんだけど…
鶴岡銘菓おきつねはん
1枚におきつねはんのお顔が5匹。
ち、珍菓
1匹ずつ割りやすくなってたよ
7月17日のいろいろ
これは黒砂糖を使っているので、
優しい甘さの秋田の諸越しとは違って黒糖のコク深いしっかりとした甘さだった
牛乳に良く合う〜
カフェオレを用意したけど1杯じゃ足りなくて、
牛乳をお代わりしちゃった
お口に放り込むと、
さ〜っと溶けて口いっぱいに香ばしさが広がっていく干菓子。
干菓子、
すき〜
7月17日のいろいろ体重 55.60kg
ヘソ上 71.1cm
腰骨 83.9cm
体脂肪 22.9
夕飯前計測。
今日は昼寝から覚めたら猛烈に塩っぱいお菓子が食べたくて、
プリングルスの筒1本と揚げあられひと袋を一気に食べちゃった
さすがにしばらく胃もたれしんどかった〜
ではまた