元ギャンブル&アルコール依存者
ガネーシャです
新しい職場環境
良くも悪くも
毎日が新しい仕事の連続。
今日も
頭がパンパンになった
今日
ひさしぶりに
オポノポノを思い出し
つぶやいた。
ありがとう
ごめんね
許してね
愛してる
自分の中の
もう一人の自分
つまり
本当の自分に
話しかける儀式が
オポノポノだ。
そう
最近の自分は
日常生活に心を奪われて
本当の自分にまったく
気をつけていなかった。
自分はいつも
一人ではない。
一番近くに
いつも本当の自分がいて
助けてくれている。
インド哲学では
本当の自分を
アートマ（たましい）
とよぶ。
本当の自分の存在を信じたら
一人でも
寂しがることなんて
なくていいのだ。
もっと本当の自分を
大切にしていこう
