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元ギャンブル＆アルコール依存症者
ガネーシャです
自転車に乗っているときに
バランスが失われたら
事故に会うのがおちである。
人生もバランスが大切だ。
インド哲学は教えてくれる。
あなたがたは
一方では感覚を制御し
他方では
有徳の生き方を学ばなければ
なりません
この２つのあいだに
バランスを維持することは
極めて重要です
感覚の制御ばかり
やろうとしても
うまくいかないでしょう
感覚と感覚とのあいだに
調和を計るべきです
ヨーガは
心があらぬところに
さまよいでるのをコントロール
することです
しかし
このような心の制御の達成は
まったく不可能とは
いわないまでも
非常に難しいことです
これと反対に
我々に適した容易な方法は
心の調和またはバランスを
達成することです
良いことに集中しなさい
そうすれば
自動的に自分を悪いことから
遠ざけておくことが
できるようになります
人生上の
あらゆる問題は
我々の心が弱いために
生じるのです
心をコントロールするのは
難しい。
心をコントロールするのを
頑張りながら
良いことをしよう。
心のバランスが
とれたとき
依存症からの回復に
きっとつながるだろう