51歳から最高の自分を目指す
元ギャンブル＆アルコール
依存症者ガネーシャです
もしも僕が
どうやったら
酒を止められるのか
と相談されたら
今の僕だったら
こう答えるかもしれない。
いきなり補助輪無しの
自転車に乗るのではなくて
補助輪を使うのがいいと思うよ
補助輪とは
酒を止めようとしている仲間の
体験談を聞いたり読んだり
周りに理解者をつくったり
自分の支えをつくることだ。
僕自身の経験から言えば
アル中だということを
会社の仲間にカミングアウトして
酒席を断るようにした。
ブログを通じて
仲間の生の声を聞いてきた。
補助輪が外れたら
何度も転ぶだろう。
何度も転んでいるうちに
いつの間にか
補助輪が無くても
自転車に乗れるように
なるだろう。
自分も何度も何度も
転んで痛い目にあってきた
自転車にスイスイ乗るように
飲まないで生きていこう