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50歳から人生回復中

元ギャンブル&アルコール依存症者

ガネーシャですゾウ

 

今日は西新宿へ

パスタの写真を撮り忘れた笑い泣き

 

 

この世では

学ぶことと

実行することが

大切だという。

 

僕がインドの教えを

実行していること。

 

それは

菜食だアセアセ

 

肉、魚、卵を

基本的に食べない。

 

焼肉、焼鳥、ステーキ、とんかつ

刺身、寿司、うなぎ

お好み焼、卵ごはん

など

昔は大好きだった食物を

6年以上食べていない。

 

酒も止めることができて

4年半たち

最近は油断して

以前なら必ず遠ざけていた

ノンアルコールの

ビールやらチューハイを

飲むようになった。

 

酒と間違えないようにしようグラサン