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当時の支えになった本
元ギャンブル＆アルコール依存症者
ガネーシャです
3年前の自分は
アルコールを止めようとして
断酒とスリップを
繰り返していた
当時の支えになった本
ギャンブルを止められたのだから
絶対酒も止められる
と自分に言い聞かせたが
酒を止めるのは
簡単ではないし
何度も失敗を繰り返していた。
当時は節酒を試したり
だめだから断酒に戻ったり
いろいろと試していた。
どうやって酒を止められたのか
いろいろな要因があるから
論理的に説明するまでには
今のところ整理できていない。
ブログに助けられて
酒を3年間止められたという
事実と
これからも一生止められるだろうという
推測があるだけだ。
依存症から回復するには
多分
何回もスリップして
時間はかかることだろう。
だけどいつかは
必ず止めれる時が来るだろう。
依存症からの回復は
長い目でみて行こう
最高傑作の自分になろう