ご訪問ありがとうございます。
言いっ放しのブログですが
感謝しています。
元ギャンブル＆アルコール依存症者
ガネーシャです
湯島ラーメン。
塩ラーメンに梅干が絶妙
肉抜きです
依存症時代
時間を守ることとか
計画することとか
「規律」が苦手だった。
だから電車は指定席をとらず
いつも自由席
しかし
依存症から回復するにあたって
「規律」が大切だと
身を持って学んだ。
今では
朝何時に起きて
何をして
何を食べて
何を買って
どこで何にいくら使って
夜何時に寝て
といった毎日の時間ごとに
行動記録をつけ続けている。
インド哲学は教えてくれる。
成功を得るためには
規律が不可欠です。
自分の欲望を欲しいままにする
悪習にそまってはなりません。
この世で成功をかちえるためには
自信を持ち
さらに自己犠牲をしなくては
なりません。
規律と自信と自己犠牲
この３つをもたないならば
人生は価値がありません。
依存症からの回復には
行動記録をつけることが
おすすめです。
１００円のノートと
ペンがあれば
今日からできます。
私が行動記録をつけるきっかけとなった参考書
最高傑作の毎日をつくりましょう
インド哲学の教えを集めた御教集