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アラフィフから最高傑作の人生をつくる男
元ギャンブル＆アルコール依存症者
ガネーシャです
パチスロやアルコールのように
即効で快楽をもたらしてくれるものは
そうそう他にないだろう。
居酒屋で一杯やる夢を見た
食欲
性欲
睡眠欲
この3つくらいで
私は他に知らない。
だから
ギャンブルやアルコールを止めたい時には
食欲、性欲、睡眠欲と
ギャンブルやアルコールの
どちらを人生で優先するか
実験してみるといい。
もしもギャンブルやアルコールを
続けるのならば
食べない、しない、寝ない
くらいの覚悟で試してみる。
※危険なので自己責任でお願いします
※寝ないは特に危険だから
食べない、しないをおすすめします
自分的には
ギャンブルを止めるときも
アルコールを止めるときも
アルコールやギャンブルと
食欲や性欲と
どちらを優先するか
というマイルールの実験が
うまくはまったんだろうと思う。
今は食欲をコントロールしたいと思う
自分の人生を最高傑作にしよう