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クロスアディクションのアルコール依存から回復中。
地道に断酒を続ける
アラフィフ元ギャンブル依存症者のガネーシャです
断酒65日目。
今回の断酒期間を通じて気づいたこと。
習慣を変えようと思ったら、簡単なことでもいいから、とにかく始めること。
僕がやったことは、応援している仲間のブログを見て、
いいね
すること
この習慣がきっかけとなり、アルコールを止め続けていられる。
それに、良い習慣がいろいろ身についてきた
うちの３姉妹もすっかり大きくなり、自分一人の時間が増えた。
断酒のおかげで会社帰りに飲みにも行かず、平日の夜も一人時間ができた。
ふと、インドへ一人旅した時のことを思い出す。
だれも知っている人のいない土地で、
たくさんの人たちの中にまぎれ、一人で過ごすことが楽しかった。
私は一人の時間が好きな、変わり者なのだ。
人は一人で生まれ、一人で死んでいく。
記憶が正確ではないかもしれないけれど、
ジェームス・スキナーさんが「成功の９ステップ」に書いていた、僕が大好きな話。
死んで天国へ行った人のはなし。
天国に行くと、神様がいて、ほほ笑んでいた。
天国では、自分の一生の記憶を振り返ることができた。
そこでは、人生の出来事が浜辺に足跡として記録されていた。
人生の出来事を振り返り始めると、浜辺にずっと２人分の足跡があるので、その人はびっくりした。
いったい、これは自分と他の誰の足跡だろう？
神様の顔を見ると、愛情深い眼差しでほほ笑んでいた。
その人は、悟った。神様がいつも自分と一緒に歩んでいてくれたことを。
しばらくすると、その人の人生の一番困難な時期の記憶に差しかかった。
すると、足跡は一人分になった。
それをみて、その人は悲しくなって神様にたずねた。
「私が人生で一番困難なとき、なぜ一緒にいてくれなかったのですか」
神様は優しく答えた。
「あなたのそばにいなかったのではない。あなたを抱えて運んでいたのです」
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