ブログご訪問ありがとうございます。
元ギャンブル依存症者のガネーシャです
アルコール依存からの回復に向けた
1円貯金は長期休止したまま
ブログ書きづらくて更新できていませんでした。
酒を飲まないほうが
生活の質がはるかに良いことは
重々承知している。
しかし長い間の飲酒で
脳が壊れているのでしょう。
ここ数日はあいかわらず飲んで
ブラックアウトを繰り返し
週末も飲み過ぎて
頭痛で寝込んでしまう始末
ひどい頭痛に襲われても
また飲んでしまう。
ギャンブル依存から回復できたはずなのに
アルコール依存からは回復できない。
今日も頭痛の中ブログを書いていますが
目標を断酒から減酒へ方向転換して
少しでも回復できるか実験したいと思います。
これまではゼロか100かと考えていました。
しかしこのやり方は
今の自分には難しいようです。
あくまで自己流で
うまくいくかどうかの実験ですが
まずは今の状態から
酒量を減らしていきます。
断酒を続けている仲間の皆さんと
目標は同じ。
私も最終段階の目標は断酒です
依存症から回復を目指す仲間の皆様
スリップしても
休み休み無理のない範囲で
ブログ続けていけたらと思いますので
引き続きよろしくお願いいたします
みなさまがますます幸せでありますように。