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依存症の回復に役立つ
システム思考
の勉強をはじめたガネーシャです
の勉強をはじめたガネーシャですシステム思考とは
表に現れるできごとを問題とみるのではなく
できごとを起こすパターンや
システムの構造をみるという考えです。
システムの構造とは
問題の根底にある意識と無意識を探ることも含みます。
システム思考によると
対症療法的な考えは問題悪化につながる
根本的な解決策でなければ
同じ問題が再燃する
と考えます。
これはまさに
依存症とスリップについても
同じことがいえると思います
依存症は
本当の問題からの回避の結果起こっている
といわれます。
参考⬇️
借金してまでスロットをやめられなかった
過去の私。
氷山の一角として
表面に現れたギャンブル依存症。
今はアルコールに依存中。
海中に潜む根本的な原因（システムの構造）に
私はたどり着くことができるでしょうか。
みなさまがますます幸せでありますように。
ガネーシャでした