酒を飲んだ後のぼやき。
昨晩は１０日ぶりの飲酒。
ビールとサワー、３杯飲んだけど、
今朝からずっと頭痛でしんどかった
やっぱり酒は身体に悪い（個人的な見解）。
飲んでるときは、楽になるけど、
次の日はいつも気分がうつっぽくなったり、身体の具合が良くない。
アルコール依存でギャンブル依存症者の私は、
禁パチンコ禁パチスロの方のブログを見て、
自分もそうだったけど、依存から抜けるのは、
止めはじめの頃が一番きついんだよな～、とつくづく思う。
どちらの依存症も、薬物の依存と同じ脳の病気だから、
意志の力では止められない。
お金が無ければ打ちにも飲みにも行かないけど、
お金が手に入れば行ってしまう。
しまいには、借金してでも行ってしまう。
幸い、自分は今はギャンブルから離れられている。
いつ戻ってもおかしくないが、
最近になって、自分が「依存症」だった、
自分が病気だったんだ、とようやく気付いたから、
風邪や他の病気と同じように予防できているのかもしれない。
自分がギャンブル依存症者だったとわかったとき、
アルコールにも依存していることがわかった。
こちらはなかなか離れられていないけど、
基本、身体によいものでもない（個人的な見解）ので、ぼちぼち止め始めている。
はじめは 人が酒を飲み
次に 酒が酒を飲み
最後は 酒が人を飲む
気付いた方から、予防してみてはいかがだろうか。