おはようございます。紗依良です。
今日は少し涼しい風が入ってきて、いつもより過ごしやすいです。
暑いとどうしても冷たい物をガブ飲みしてしまって、食欲が落ちたりするので気を付けていきましょう。
私も去年は自分の体に無頓着でしたので、冷たいものをガンガン飲んでいて夏バテしてしまい、しばらく体調が戻りませんでした。
今年は夏バテにならないように、気をつけていきたいと思っています。
今日はヒーリングについて、少し書いてみたいと思います。
「ヒーリングってなぁに？」という方もいらっしゃるかと思いますので、私なりの言葉で書いてみますね。
私は、ヒーリングは人をリラックスさせ、本来持っている能力を発揮しやすい状態に調整していくものと思っています。
いろいろなヒーリングがありますが、基本は体や心の癒しだと思います。
私のヒーリング初体験は、ヒーリングなんて言葉も知らず、とても軽い気持ちからだったので、あれから何年後かに自分がこんなプログを書いているとは思いませんでした。
私の場合は、深いリラックス感と共に、いろいろな体感を交えた映像を視た事から、「この体験は何だったのだろう？」という思いから、この世界への探究というお散歩が始まったのでした。
当時は「何かの啓示だ」とか「サイキックな力を得たのかも」とか、起きたことに夢中になりましたが、今思えば、それはただの私の小さい頃からの質問の答えだったのかもしれません。
「人は、自分が思ってもいない能力を持っているのだということ。
そしてそれは計り知れないということ」
「自分の見ている世界だけが、すべての世界ではないよ」という事。
それは目に見えない世界の事ばかりではなく、普段気に留めない、花の蜜を吸いに来た蝶の飛び方とか、空気に含まれるまだ降らない雨の匂いとか…
これらも見ているようで見ていない、私たちの見えない世界。
ヒーリングは、こんな自分の周りにある世界を感じる感覚を、呼び起こしてくれるものかもしれないと思うのです。
またその感覚は、自分の体の事や、心の状態を感じ取るのにも使われていきます。
普段気にしない自分の体について、考えたり感じた時に、自分が持っている自然治癒力が出てくるのかもしれませんね。