エメリヤーエンコ・ヒョードル 引退！！？？
２月１２日（土・現地時間）ストライクフォースで連敗した、ヒョードルが
「応援ありがとう。きっと、離れる時がやってきたんだ。これが最後だ。素晴らしい時間を過ごせた」と、衝撃の引退発言を行いケージを後にした。らしい。。。。涙
今回は、ドクターストップだから、完全な負けって訳ではないみたいだけど。。。
ヒョードルの試合はプライドなどで、何度も現地で見てるしそのつど応援した！
本当に強い選手だったし、最強だと思う！
せめて最後の試合は日本でやってほしいな～。ってかやめて欲しくないよ～
簡単レシピ ロコモコ
今回は
ハワイ料理の定番！
「ロコモコ」です。
ロコモコとはハワイで「まぜる」みたいな意味で、料理をまぜて食べるところから、この名前がついたみたい。
ちなみに、最初に考えたのは、日系人が考えだしたらしい。
材料
ハンバーグ(レトルト） 1個８９円
レタス 4枚くらい
トマト 4/1個
アボカド 2/1個
卵 1個
マヨネーズ 適量
照り焼きのたれ 適量
ドレシング 適量
お米 適量
作り方
1.ハンバーグをお湯に入れ温めている間に、レタスを千切りにします！（水につけてシャキっとさせます。）
2.トマト・アボカドをサイコロくらいの大きさにきります。
3.目玉やきを、焼きます。
4.照り焼きのタレの濃度がおもかったら、少しお湯でのばしておきます。
5.ご飯を盛り、その上に照り焼きのタレを軽くかけて、ハンバーグをのせ、周りにレタス・トマト・アボカドを飾り、ドレシングをかけ、目玉やきをのせ、マヨネーズをかけたら完成です！
ポイント
1.美しく盛りつける！
2.ハンバーグはもちろん作ってもいいです、今回はレトルトのチーズハンバーグをつかいました！
3.トマトはプチトマトでも美味しそうに見えますし、野菜はお好みで、キュウリとかニンジン・かぼちゃなど旬の野菜をのせても良いと思います。
4.タレは、今回照り焼きですが、ケチャップにソースをまぜたハンバーグソースでもOKですし、もちろんグレービーソースもOK！本来はこのグレービーソースを使います。（簡単に言うと肉の汁をルーで、とろみをつけたソース）
5.私はサラダ感覚で食べたいので、ソースよりドレシング多めにしてます。
6.ソースはお湯などでのばし、ゆるめにして、ご飯に絡むようにした方がいい。
7.目玉焼きは弱火でゆっくりと。半熟玉子でもOK！
8.ご飯は少し固めの方が美味しいです。
以上！
ライダースマンション VFR250ｒ欲しい！
「ライダースマンション」に
行ってきました～
中古バイクのレットバロンが経営している、マンションでバイクも一緒に部屋に持ちこめるのが売り！
ここは
普通のマンションとは違いすべての部屋にガレージがあり、その為
マンション入り口に、大きなエレベーターが2つあり、そこにバイクを乗せ上り下りをするらしい。
まずは空きのある5階に！
最初にビックリしたのは、廊下が広い！！
バイクが2台すれ違っても平気なよにできているらしい。
部屋は、部屋とガレージが一緒のタイプ(左）と
部屋とガレージが別々なタイプ(右）の二つを見せてもらった。。。
まずは、右のタイプから。
部屋はこんな感じのワンルーム。
そして、メインのガレージ！
玄関の横にはガレージ用のシャッターがある！
中はこんな感じ！！2台ギリギリいけるかなぁ～って感じ。
不動産屋さんに、わがまま言ってウチのMTさんを、入れさせていただきました！！ｗｗ
お邪魔しまーす！
さすがに大型のリッタークラス2台は厳しいかも、大型と中型1台ずつなら可能かな。。。
次は
ガレージと部屋が一体のタイプ。
部屋の大きさは先ほどより狭いのだが、ガレージも部屋だと思えば、なんとかなる広さ。
ただ、キッチンが電気！
しかも
ひと口しかないので、、、、、。
(どの部屋もこのキッチンらしい。。。コックには厳しい
）
そして、これがガレージ！！
ちゃっかり、またMTさんお邪魔させてもらってます！ｗｗ
部屋からガレージを見ると。
こっちのガレージは広くていいなぁ～
3台は置けるね～
良いカモ！
ただ、部屋が狭い。。。
住むなら、最初の方かなぁ～？？
でも、キッチンがなぁ～家賃もなぁ～
う～ｍｍｍ
ちょっと考えよう！！
ちなみに、すべてのガレージにはこんな物が貼られていました！！
以上！