こんにちは。
先日、超有名な方にトレーニングセンターに来て頂きました。
なんと!
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト
高橋尚子さんです!
ファイテンルームであるトレーニングセンターのご紹介やユティックJr達へのランニング教室をして頂きました。
私も少しだけですが、お話をさせて頂きました。
緊張しました。。
日本の女子マラソンを引っ張って来た方々😊
Jr.達はみんな緊張していて固まっていました。笑
高橋尚子さんの経験などを話して頂きました。
その中で特に印象に残ったのが、
試合で「自分に期待しすぎない」
練習通りの走でいいんだ。それ以上を期待しない。
その代わり普段の練習を試合のつもりで行う。
このような考えにしてから試合へのプレッシャーに負けなくなったとお話しされていました。
自分は試合で欲張りすぎて自滅してしまう事がよくあるので、「期待しすぎない」この考えを大事にしていこうと思いました。
その代わり普段の練習を試合のつもりで厳しくやっていきます!
私にとっても子供達にとってもトレーニングセンターにとっても本当に貴重なステキな時間でした。
ありがとうございました!!