プールトレーニング

こんばんは！

いきなりですが、こちらは昨日の福井新聞です！




福井陸協から福井県記録樹立や全国大会の入賞等で賞を頂きました！
明後日に表彰式があるので出席してきます。
最優秀の北川選手や山田選手は全国大会で優勝してます。
今年の目標の１つに最優秀賞をとる事を追加したいと思います！

最近の練習ですが、軽い怪我をしてしまったのでひたすら体幹トレーニングやプールで泳いだりしています。
特にプールトレーニングは普段していないことなので、今まで鍛えていない筋肉が刺激される事を期待しています。
怪我をしたことによって、新しい事が出来ているので良かったのかなと前向きに捉えています！

焦らずに治して今できることを頑張ります！