肩こりの原因は・・・

先日のマクロビオティックの勉強会で、

パンを食べすぎると、体が硬くなり、肩や背中などが凝り凝りになると聞きました

そういえば、ここ一ヶ月のランチは毎食パンだったわだから最近今までにない肩こりがすごかったんだわ。納得！！

というわけで、今週からのランチは韓国料理店に行ってます。

最近、韓国ドラマ「ロイヤルファミリー」に嵌まっているため、
韓国料理が食べたくて仕方なかったのです。

韓国料理も結構ベジタリアン料理があるし、発酵食品多しだから、とてもお肌にも消化にも良さそう！！


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安全な紙おむつ

日本では、厚生労働省の基準で生理処理用品は漂白されたものでなくてはならないため
安全な紙おむつがなかなか手に入りません。
高価かもしれませんが是非安全なおむつを！！




ある紙おむつの品質表示です。全てといっていいほど、石油製品からできています。

表面材 ： ポリオレフィン不織布
吸収材 ： 綿状パルプ、高分子吸収材
防水材 ： ポリエチレンフィルム
止着材 ： 粘着テープ、ポリプロピレン
伸縮材 ： 合成ゴム、ポリウレタン
結合材 ： ホットメルト粘着材


吸収材の高分子吸収材（以下ポリマーと呼びます）は、主としてポリアクリル酸ナトリウムが使用されています。
この物質の毒性として、

・ 皮膚粘膜に刺激
・ 代謝異常を起こす
・ ラットによる実験で、体重減少、軟便が見られたとあります。

また、身近なものには、洗濯用洗剤に添加（金属封鎖作用：石けんかすを作りにくくする）されています。


そして、吸収剤を包んでいるのが表面材です。ここからがもっと危険なお話です。
日本では、厚生労働省の基準で生理処理用品は漂白されたものでなくてはなりません。


主に石油でできた紙おむつの構成材料は、塩素系漂白剤（家庭用でいうとハイター、有毒ですね）で白くされています。そうです、あのダイオキシンを発生させる塩素です。
そして、お肌に直接触れる表面材にも塩素系漂白剤は残留しています。


おむつは、装着中、赤ちゃんのおしりにくっついています。
おむつ換えとおむつ換えの間に、赤ちゃんはおしっこやうんちをし、また汗もかきます。
メーカーは通気性があると謳っていますが、紙おむつ中のポリマーが水分を吸収し膨張すると、とたんに通気しなくなります（ポリマーが水を含んだ状態は、こんにゃくと構造が同じなので、容易に想像していただけると思います）。


そうなりますと、おしっこやうんちが持って出た熱や、赤ちゃんの体温で、おむつの中の温度が上がります。すると、残留していた塩素系漂白剤は熱反応によりダイオキシンを発生させます。
しかし、このダイオキシンは、逃げ場がなく、ポリマーに吸収され、排泄物、排泄物から発生した有害物質や水分と共に赤ちゃんのおしりにくっつき続けます。


赤ちゃん自身の体重で押さえつけているので、密着度は高いです。
長時間、換えずにつけたままにしておくと、表面材を透過して、ぶよぶよの小さなポリマーが赤ちゃんの陰部に付着していることもあります（経験談）。
また、赤ちゃんの皮膚は、大人と比べて非常に薄いので、皮膚呼吸も盛んです。
上記の物質も皮膚から吸収しています。


もったいないから、まだ吸えるから、といって、紙おむつは長時間同じものをつけていたくなりますが、それが更に赤ちゃんの身体を蝕んでいるのです。


「三つ子の魂百まで」という諺があります。
まさに人格が決まってしまう時期に、おむつをしているのです。
おむつ自体、大人の都合で存在しています。
たいせつな我が子のために、何を選んで、どうしてあげるかは、自ずと見えては来ませんか…

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子供たちへの祈り

子供たちのために祈ろう
夕食の前にこっそりアイスを食べる　きみたちへ
算数のドリルの間違いを　消してごまかす　きみたちへ
食料品店で駄々をこね　つまみ食いする　きみたちへ
お化けの話が大好きな　きみたちへ
いつも靴がどこかへいってしまう　きみたちへ

そしてまた祈ろう
有刺鉄線の向こうからカメラマンを見つめる　きみたちへ
新品のスニーカーで自由に歩き回れない　きみたちへ
誰もが行きたくない場所で生まれ落ちた　きみたちへ
一生サッカーをみることのない　きみたちへ
いかがわしい界隈で生きていくしかない　きみたちへ

子供たちのために祈ろう
犬と一緒に寝て金魚のお墓をつくる　きみたちへ
キャンディのべたつくキスと一握りのタンポポをくれる　きみたちへ

そしてまた祈ろう
一生に一度もデザートを食べられない　きみたちへ
父さん母さんの目の前で死んで行く　きみたちへ
盗むパンさえ見つからない　きみたちへ

子どもたちのために祈ろう
週のはじめにお小遣いを全部つかってしまう　きみたちへ
汚れた服をベッドの下に押し込みお風呂をつかいっぱなしにする　きみたちへ
泣き顔でわたしたちを笑わせてくれる　きみたちへ
笑顔でわたしたちを泣かせる　きみたちへ

そしてまた祈ろう
昼間に悪夢を見せられる　きみたちへ
何でも食べなくてはならない　きみたちへ
歯医者さんをしらない　きみたちへ
誰からも甘やかされない　きみたちへ

子どもたちのために祈り続けよう
抱っこされたくてしかたがない　きみたちへ
そして抱っこされる権利をもつ　きみたちへ
私たちが絶対に見捨てない　きみたちへ
二度めのチャンスをもらえない　きみたちへ
闇へ葬られようとしている　きみたちへ
誰かが温かい手を差し伸べてくれたら
ぎゆっとつかんで離そうとしない　きみたちへ

アイナヒューズ作