心安らかに生きるために実践すべき、ブッタの八つの教え
★正しい判断をもつ・・・物事を、ありのままに、正しく判断する。自分の都合のいいように、ものを判断しない。
★正しい考え方をする・・・欲張らない。怒らない。意地悪な考えをもたない。虚栄心をもたない。
★正しい言葉を使う・・・ウソをつかない。悪口、蔭口をいわない。感情的な言葉を使わない。喧嘩となるようなこと はいわない。
★正しい行いをする・・・生きているものを殺さない。盗まない。不倫をしない。悪いことをしない。
★正しい生活をする・・・衣食住に関して、ぜいたくをしようと思わない。わずかなもので満足する生活を心がける
★正しい努力をする・・・悪いことをしてまで、自分の利益を得ようと思わない。善いことに対して、努力する。
★正しい教えを忘れない・・・教えられたことを忘れない。注意を怠らず、集中力を保ってくらしていく。
★正しい瞑想を行う・・・つねに反省的な意識を忘れないでいる。自分自身の人生について、よく考える習慣をもつ。