土日は買い物に出掛けられる程度の体調でしたが昨日今日はお腹の痛みが続いており寝てばかりいます
そのせいか今朝トイレで動けなくなった夫から呼び出されました
立てない
でも立っているんです …？
どゆこと？っと思ったら、なんとかドアノブや手すりに掴まって支えて立っている状態でパンツを上げたりするのに片手を離せないような感じ
これは大変！転ばないようにパンツとズボンを上げて身体を支えます
（お尻はちゃんと拭いたよって言ってました
）
）トイレのスリッパも足が上がらないので脱げず
足の筋力まったくないので骨で立っているみたいな前に進む動力がない
倒れこんだら体重80キロ 支えられないし転んだら衝撃もすごいハズ
ダイニングの椅子が低いので一旦腰掛けたもののまた立てず
ベッドで横になるも足が上げられず
ヤバい！これ以上筋力低下したら寝たきりになっちゃう！
寝たきりになったらオムツになっちゃう！
なんとかして歩けるようにしないと
立たせる介助をネットでおさらいして
素人でもできそうなリハビリ動画みて
帰ったら早速やらせよう
がんばれ！旦那ちゃん！
歩けなくなったら車椅子お出掛けもできなくなっちゃうからね