秋服欲しいと見てたけど、

お腹がやばい。

YouTubeで毎日3分運動しよー。

いつも3日坊主です泣き笑い

最近、みんなに身体がかたい

と言われます。

お風呂あがりにストレッチも頑張る💪




ヨガマットはスタンバイ。

☝️開脚ストレッチの道具も準備。


なのに、持続出来ないえーん


身体に気をつけたい、お年頃です。






こちら👇おすすめ。
1年以上使ってますが、まだまだキレイ。
ナイロンだけど、お高く見えるし
軽くてショルダーのヒモも肩こらないです。
Sサイズも欲しいなー。