本日も皆様ありがとうございました😊😊
朝はアクティブfun のクラス。たくさんの皆様のご参加でした。ありがとうございます😊なんですけどスッキリ終われませんでしたので 来週も続きます。3ブロック目もまだやれてませんし。
2限目ヨガも いっぱいしゃべりましてすいません。伝えたいことを話しております。が、なんか言ってることあやしかったかも。前列の方々に クスッと🤭笑笑いただきましたもん。
午後はサークルでピラティスでしたん。60分ですが ウェーブリング＆クリアカットのちびボールで筋膜リリース。そして残り30分でがっつりピラティス。そんな内容でーす。
夕方はちょっと出かけまして ちょっとかっこよくない？
インドネシアの夕陽です。。ってそれはウソなん。
さ。どれがカッコいいですかあー？