おはようございますさて火曜日です。皆様おはようございます今日も暑そー。どないなるねん?ですが。昨夜のわたくしの渋いごはんなり。今朝は全粒粉のパン🍞でございます。毎日いろんなことが起きますねー。自分はちゃんとしてるつもりでも ことは起きる あーです。さて今日も皆様宜しくお願いいたします。ほんとうに暑いですから 水分補給がんばって行きましょうね