夜はピラティスクラスでした。
先週はお休みだったので久々感漂ってます私。しかしながらこちらのクラス…開始してから約2か月です。皆様上達されました さすが👍です。身長がちょっと伸びた方がいらっしゃいました。素晴らしいー
いつもご参加ありがとうございます😊😊
さてと帰宅して夜ご飯なう。 え？これだけ
こちらはブロッコリースプラウトスルフォラファン 名前長っ
https://www.saladcosmo.co.jp/functional-claims/sulforaphane-broccoli.html
そうですよ
いやうそですよ😊😊
ちゃんとしゃぶしゃぶのお肉と一緒にポン酢で頂きまーす
最高にゃん。
ピーマンの肉詰めは 私ではなくお姉様が作りおきしてくださったもの。ありがとうございます😊
今日は朝10時からのクラスから始まり 夜まで頑張りました ひゃは