はいはい 今日月曜日もおかげさまで無事終了。こんな時間にお部屋でまったり。あーしかしやることがあるんじゃー
お庭のハツユキカズラさん達がますます元気なり。白い部分もピンク色も緑色もかわいいー。
さて今日夜クラスは ピラティスでした。参加してくださってる方が マラソンに出る予定でピラティス参加の方々です。今日も「ピラティスやるとそのあと走りやすい〜
」 とのご感想。
やったー ありがとうございます😊😊。ピラティスは人によって 感じるところ思うところはいろいろなんです。どこかの場面で何かが変わればそれでいいのです。。
えへへー。今日のレッスンにおカバンとなってついて行きました さくらさん
。 スタッフさんのロッカールームでしばし留守番してますの。
さーて今週はまだまだ乗り切らないとないといけない山山がまだまだあります。けどがんばろー