さて日曜日も終わりますはーい朝のはよから福井県立大学に1日 健康運動指導士会の講習会に参加させて頂きました。今日のお題は フレイル皆様ご存知ですか? ちなみに2月1日は来年からフレイルの日になるそうです帰ってきたらご飯下さいとコールコール日曜日も終わりますね。お腹すきました。ご飯ご飯。