金曜日終了なにやらひどい雨が降ってますね〜。さあて金曜日も無事終了。夜クラスは 教会での体操でした。お客様はいつもの5名様。健康体操系ですので 和気藹々と楽しく。しかし きっちり椅子スレスレに座る イスクワット がお気に入り。かなり効くスクワットです。最近よくやってるので自分自身にもとてもいいのです。ワハハ〜〜今は代行を探してらっしゃる方の お手伝い。いろんな仕事がござりんすのよ
