ごはん〜〜さてさて今日は 夕方に ごはんを。まず キリギリス友の会 の メンバーとしてはキャベツからスタート野菜野菜野菜〜〜シーザーサラダ。野菜は続くよやっと ササミ登場。唐揚げは 3個。。親鳥で 美味しくやっと炭水化物が。ホタテ&コーンこっちは 辛子明太子だす。美味しかったですよ〜〜