金曜日終了

今日は、あたたかな金曜日でしたね。やはり楽チンでした。明日も天気よくあたたかだとか

夜は、ほんとに近くの教会のホールで体操。50代60代の まだまだ元気な皆様と。ウォーキング や、腿上げ、バランス、そして身体ほぐし。ボールでいろいろ。今日もまたまた笑いすぎてお腹いたい私でした。

皆様ありがとうございましたm(_ _)m



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