今日は ヨガ・・

今日は　ヨガ　を　うけてきました・・「スローヨガ」です・・・４５分の　ほどよいクラス　一応どの　動きも　対応できてうれしかった　です　わん（　わりと　　ゆるいクラス　だから　できないと　やばいですよね　きっと・・・）担当は 　こちら～Y田　IRです

最後気持ちよくて　　　ありがとうございました・・・　また　うけにいきたいです