ひき肉で作り置き

昨日作ったもの

◎厚揚げのそぼろあん
◎そぼろ（冷凍用）
◎豚肉とお野菜のピリ辛炒め

写真はこれだけですが
お肉が全部中途半端に残っていたけど冷凍したくなくて、どうにか使い切りました



最近のお昼は作ったおかずとボイルしたブロッコリー、レタスサラダ

夜はおかず、納豆、レタスサラダ 、ヨーグルト


そこまで本気！って感じではないけど、炭水化物食べずになんとかダイエット頑張ってます[みんな:04]


でも昨日はチョコ食べちゃったから意味ないな


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