12・16 夜ご飯 ◎ビビンバ◎お味噌汁 でした ニラともやしで2種類のナムルとボイルしたオクラ、 牛肉と舞茸を焼肉のタレで炒めて、温玉を乗せて。 お味噌汁の具ははキャベツ・玉ねぎ・油あげ 私はもういい加減時間が遅いので食べません なので今日は写メなしです 遅いなぁ…