本日

のクラスは1人休みで5人でした腹筋はしっかり上体をおこす腹筋をペアで20回、背筋も20回頑張りました。

バーでは足の指をしっかり使うことを意識しました。バレエシューズを脱いでみて初めて自分の指がつかえていないかをわかったようです


振り付けはやはり確認でおわり仕方ない…次回こそは最後まで


頑張りましょうね