なおきの夢リスト。

44 ループをきめる。
45 ボレーをきめる。
46 ウイイレでなおきのキャラを
      作ってもらう。
47 は無いですニヤニヤ
48 ヒールリフトをする。
49 ヒールリフトできめる。
50 1年間無欠席。
51~ リフティング。
54~夢ノートを書く。
61 50メートル 9,2秒以下で走る。


ヒールリフトできました爆笑ルンルン

ウイイレで(笑)



なんかR3を押してたらなったらしいけど
そっちのが凄くないびっくり!?

ちなみに私はウイイレしません。
てかできない(´ㅂ`;)

ヒールリフトシーンは見てないけど
旦那は見てたらしい照れ

そして今日はスポレクエイトのイベントで
色々とタイムや記録を計ってもらいました。

50メートル 9,7秒

ボール投げ 16メートル

反復横飛び  31回

なおきの申告なのであってるのか
わからんけど(*´ω`*)✨

3日間で色々と運動して改善方法を
教えてくれてカルテを作ってくれるらしい。

50メートルはもっといけると思う╭(๑•̀ㅂ•́)و

3日後のカルテが楽しみ~爆笑ルンルン

そしてバイトがバタバタ~チーン

明日からしばらくは1時間早出です。

1人今月いっぱいで辞めるらしい。

夏は忙しくなるので暫くは忙しそうニヤニヤアセアセ

ちなみに今日自転車パンク。朝から
空気を入れてもらったけど、帰りには
抜けてました。

年期の入ってるし、タイヤはひび割れ
してるのでタイヤ交換です。

今日押して帰りました。
疲れた(´*ω*`)

スクラッチは修理代になります。
 
明日のお昼には渡せると言われ、
チャリが無いと困るので代車?借りました。
チャリにも代車があるんやね。

めちゃ快適なのでこのままがいい(笑)