昨日ボルタリングの帰り道に
無料測定をしてもらいました(*´ω`*)🎵
なんかいつもより詳しい感じです。
圧力分布。
なおきは左足の踵に重心が
寄ってる。
右でばっかりシュートするし、
右足でばかりボールを触るから💦
これは身体に良くなさそう。
なおきは浮き指タイプみたい。
指の形がでていない(¯―¯٥)
ペットボトルのキャップ拾いと
タオルを足でたぐりよせるやつを
しっかりやろ～。
下駄や一本歯下駄を
やってるからそこそこ大丈夫
って思ってたけど、普段は
指の力を使ってないのかなぁ？
立ち方や歩き方、姿勢を
綺麗にしたいなぁ✨
足を痛める時は踵だな(¯―¯٥)
とりあえずパッドから購入してみよう。