「うんち」は握りしめるな。
そりゃそうですよね。
でも、
上手く行かない人は、
いつまでも、
しっかりと
握りしめているんです。
大事に、大事に。
人間のエネルギー量は
インプットとアウトプットが
釣り合うようにできています。
食べ物を食べると、
栄養を吸収して、
いらないものは
「うんち」として出します。
同じように
何かを考え、
口に出して喋り、
行動したことが
「原因」となり、
いらないものが
「不安」「後悔」「嫉妬」
として出ます。
溜め込んだら便秘になります。
気持ちよく出して、
流してしまえばいいのです。
「不安」「後悔」「嫉妬」は
「うんち」です。
抱えて、
何度も何度も繰り返し
眺めるものではありません。
出てくれば、すぐに流す。
スッキリします。
さあ、
今日も楽しく生きましょう。