川を下る目標を作る。
そろそろ、
「来年はどんなこととをしようか？」と、
考え始めていませんか。
「よし、やるぞ！」と、
目標を立てる時は、
アドレナリンが出て、
「あれもやろう。これは絶対。」と、
やる気が満々。
でも、
気が付くといつの間にか、
あの決意はどこへやら。
目標設定とは、
山に登るように苦しくて当たり前？
一度、
ボートを浮かべて、
下流へのんびり、
気の合った仲間と行ってみるような
計画を作ってみませんか？
そう、
ゴールは山の上ではなくて
海に向かう川の下流。
何をするかの前に
誰とそれをやりたいか？
それを達成するまでの
楽しいストーリーを描いてみる。
毎日、
それをやることが楽しくなる目標設定。
そんな目標設定を立てるのもいいかも。
さあ、
今日も楽しく生きましょう。