真剣と深刻の違い判りますか？
あまり違わない？
実はダイエットをする時、
深刻にダイエットをする人は失敗し、
真剣にダイエットに取り組まないと失敗します。
エエー、わからない？
深刻にダイエットする人は
ダイエットに又失敗したらどうしようとか
今日はお肉は食べてはいけないとか
絶対、30分運動しなければいけないとか
ダイエットを失敗する自分に意識が向いています。
真剣にダイエットするすると言うのは
成功するにはどのようにしたら良いかと
ダイエットを成功する自分の可能性を探しています。
最初から
どうせ今回も挫折して失敗するだろうと
失敗を予測して、
真剣に取り組まないのは問題外ですが
「失敗したらどうしよう？」
「今日もダイエットを一生懸命しないと、リバウンドしてしまう。」
みたいに
失敗する自分の幻影におびえていては
ダイエットは失敗してしまいます。
深刻にならずに真剣に！
難しい？
深刻と真剣の違いは
今、笑えるかどうかです。
楽しみながら、ダイエットしましょう。