みなさんこんばんわ⭐︎
ミランダです⭐︎
実はチョコザップ会員なのですがダンスのリハで忙しくなった時、休会してしまい、やはりまた
少し走りたいとなり、
gold gymが2week 2200円の体験してたので、
（家から3分のとこ）それ以外費用なし！
（私は関西に帰るため入会はなしですが）
本日から通いました！！！
私はランニングマシンさえあればいいのですが
色んなマシンがあってたまにはマシンしても良さそうと思いました！
カウントダウンと共に楽しく鍛えていこうと思います！
ランニングするとスッキリします！
そして睡眠がだいぶ改善する🥰
2習慣だけにして
来月からまたチョコザップにします
（チョコザップは色んなとこにあるのとどの店舗にいっても良いので🙆）
楽しく身体鍛えられる場所があるのに感謝✨
#ランニング#ストレス発散#gold gym#メンタルにも良い#筋肉つけよう#健康#睡眠改善